비타민 디1 비타민D 우울증 개선 면역력 강화? 비타민 D의 효능 안녕하세요 시츄눈나 입니다. 코로나가 길어지면서 많은 분들이 코로나 블루와 함께 겨울이다보니 일조량이 부족해서 계절적 우울증에 시달리시는 분이 많은 거라 생각됩니다. 저 역시도 볕을 잘 안쐬다보니 비타민D는 꼭먹어주는데요 나름 높은 함량을 먹는다고 했는데 얼마전 검사를 했는데 그렇게 충분한 양은 아니라서 충격 ..... 그래서 그날 비타민 D주사를 맞고 왔습니다. 3~5만원정도 이면 맞을 수 있으며 엉덩이 주사로 맞게 되니까 약에 부담감이 있으신 분들에게는 추천드릴만한데요 정확한 부분은 아니지만 뉴질랜드 방역 성공은 요양원에서 비타민 D를 처방했기 때문이라는 말을 하는 것도 있는데요 아직은 더 연구를 해봐야 알겠지만 그래도 아예 면역력에 효과가 없는건 아니라는 생각이 듭니다. 또 미국에서는 비타민 D 보.. 2021. 1. 12. 이전 1 다음