저분자 피쉬콜라겐 피쉬콜라겐 가루 부작용 피쉬콜라겐 가루 효능

안녕하세요 

시츄눈나 입니다. 

 

요즘 추워져서 그런지 

피부가 건조하고 푸석하셔서

고민인 분들이 좀 있더라구요 

 

저도 한해가 다르게 퍼석해지는게..

 

슬픕니다. 

 

그래서 그런지 

피쉬콜라겐이나 이너뷰티에 관심있는 분들이 많은데요 

 

 

 

오늘은 

피쉬콜라겐에 대해 적어볼게요 

 

피쉬콜라겐은 어류의 비늘이나

껍질에 콜라겐을 추출한 건데요 

 

동물성 콜라겐보다 상대벅으로 분자크기가

 작아 흡수속도가 빠르다는 

장점이 있어요 

 

혈관이나 피부 머리카락 장기 

뼈 등 콜라겐이 필요한 곳에 

잘 흡수되는 부분으로 그런거 같습니다. 

 

 

동물건 콜라겐의 경우 

흡수가 2%밖에 안되지만

저분자콜라겐의 경우 

84% 흡수된다고 하니 효과적이며 

 

약 12주정도 섭취 후 

5주 뒤에는 보습효과를 볼 수 있었고 주름도 감소한다는 

효과가 있었다고 합니다.

 

 

복용법

 

주로 가루로 된 제품을 섭취하게 되는데

너무 과하게 섭취하면 2500MG이상은 체외로 배출된다고 하니 

적절한 양으로 복용하면 되는 거 같습니다.

 

제꺼 사면서 엄마도 하나 사드려야 겠어요 😍